食事相談（栄養のバランスを整える）

「制限」ではなく、「続けられる心地よさ」から整える食事サポート。 ライフスタイル・体質・嗜好をふまえた上で、無理のない改善ステップをご提案します。

・ダイエット停滞期の壁を越えたい方 ・美容と健康の両立をしたい方 ・食べることを楽しみながら身体を変えたい方に。

食べることは、自分を満たすこと。 スケイルジムは、その“ちょうどよい形”を一緒に見つけます。